içindekiler
18
“Yarın Yaparım”ların
Pasif Döngüsü: Erteleme
Hastalığı
30
Sağlıklı bir yaşam
için düzenli sağlık
taraması şart
26 34
Kontrolsüz Spor Stres
Plaza Hayatı, Kırığına Neden Oluyor
Migreni Tetikliyor
Olabilir mi?
42
Önce Böl, Sonra Yönet;
Pomodoro Tekniği