Page 52 - RiskliDergi

İŞ DÜNYASI/ 52

İnsanların gerçekten biri özel biri de iş ol- lümünüz değişebilir, iş yükünüz artabilir,
mak üzere iki tane mi hayatı var, yoksa yeni işe başlayabilirsiniz ve tüm bunların
hayat denilen şey bir bütün mü? Kişinin yanı sıra evde de yeni rolleriniz olabilir.
işine, kendine ve ailesine ayırdığı vakitte Mesela eş, anne/baba rollerini yeni de-
ya da yaşamında üstlendiği rollerde şira- neyimlemeye başlayabilirsiniz, şehir/ülke
ze kimi zaman kayıyor olabilir mi? Bu so- değiştirebilir, taşınabilir, bir aile üyesini
ruların yanıtlarını Uzman Psikolog Zeliha kaybedebilirsiniz veya kendiniz ya da bir
Özata’nın görüşleriyle aktarıyoruz. aile üyeniz kronik bir hastalıkla mücadele
ediyor olabilir. Olabilirleri artırmak müm-
İş ve Özel Yaşam Dengesi Kişinin kün. Evet, hayat sürekli bir değişim içinde…
Sorumluluğunda Ama bu değişimler; bazen yüz güldüren,
heyecan verici kimi zaman ise endişe ve
Uzman Psikolog Zeliha Özata, sözlerine iş belirsizliği artırabilecek şekilde gerçekle-
ve özel hayat olarak bir ayrımın söz ko- şebilir. Değişimin hız kazandığı günümüz-
nusu olmadığının hayatın bütün olduğu- de evde ve işte değişen koşullara sürekli
nun altını çizerek başladı. İş ve özel ya- uyumlanmaya çalışmamız gerekiyor. De-
şam dengesinin sağlıklı olmasının kişinin ğişen koşullara uyum sağlama konusunda
karar ve sorumluluğunda olduğunu be- kabullenici bir tutum geliştirmek, bunlarla
lirten Zeliha Özata şöyle konuştu: “Yetiş- daha kolay başa çıkmamıza ve daha iyi
kin yaşamında evde ve işte artan rollerle hissetmemiz yardım eder. Keza kabullen-
yaşamak kimi zaman epey zorlu olabilir. mek; hayattaki zorlukları tanımak, kendi
Örneğin; terfi edebilirsiniz, iş yerinde bö- içimizde anlamlandırmak ve hem kendi