Page 6 - Riskli Dergi

GÜVENLİ YAŞAM / 6

Psikolojik bir rahatsızlık olmayan Languishing send-
romu, kişilerin sebepsiz yere tuhaf ve tatsız hisset-
mesi anlamına geliyor. Aslında Türkçede kelime ola-
rak tam bir karşılığı yok. İngilizcede ise kuvvetsiz ve
ruhsuz gibi anlamlara gelen languishing kelimesin-
den türüyor. Peki, sebepsiz keyifsiz ve isteksiz his-
seden kişilerdeki bu sağlıksız ruh hâlinin üstesinden
gelmek ne kadar mümkün?

Yeni dünyanın yeni sorunlarından biri olan Langu-
ishing sendromu pandemi ile birlikte adından daha
çok söz ettirmeye başladı. Görülme sıklığı kadında
da erkekte de eşit olan sendrom kişilere tarifi ol-
mayan bir cansızlık ve ruhsuzluk hâli yaşatıyor. İş
yaşantısında ya da sosyal hayatında hiçbir problem
yokken ortaya çıkan bu tatsız his bir yandan kişile-
rin gerçeklikten uzaklaşmasına da sebep oluyor ve
hedeflerine giderken enerjisini ve motivasyonunu
kaybetmesine yol açıyor.

Languishing sendromu yaşayan kişilerin
özellikleri:
• Hayattaki amacını kaybetmiş,
• Hedeflerine ve hayallerine karşı isteksiz,
• Bunalmış ruh hâlinden ötürü yapacaklarını ötele-
yen,
• Bir işi yapmada ve odaklanmada ilgisini kaybetmiş,
• Sürekli endişe duyan,