Page 32 - Riskli Dergi

GÜVENLİ YAŞAM / 32 Günümüzde sağlıklı bir yaşamın yolunun larında meme kanseri öyküsü bulunan
düzenli taramadan geçtiği bir gerçek. kadınlarda yılda bir, bulunmayanlarda
Her yaş grubundan insanın yaptırması ise iki yılda bir hekim tarafından rutin kli-
gereken birtakım taramalar, genel sağ- nik muayenesi yapılması, 40-69 yaş arası
lık durumunun korunmasında ve hasta- bütün kadınlara ise yılda bir hekim tara-
lıklarla mücadelede büyük önem taşı- fından rutin klinik muayene yapılması ve
yor. Herkes için gerekli ve önemli olan bu iki yılda bir mamografi çekilmesi öneril-
uygulamalar, sağlıklı bir kişinin gizli kalan mektedir.
rahatsızlıklarını ortaya çıkarmak ve son-
rasında ortaya çıkabilecek ciddi prob- • Rahim Ağzı Kanseri Taraması: 30-
lemleri önlemek adına büyük önem ta- 65 yaş arası kadınlara rahim ağzı kanse-
şıyor. Bu taramaların kişiye özel olması rinin ve çeşitli lezyonların erken teşhisi
gerektiği de uzmanlarca altı çizilen ko- için beş yılda bir PAP Smear testi veya
nulardan. Peki, nedir bu sağlık tarama- Human Papilloma Virüs testi (HPV testi)
ları? önerilmektedir.

• Tansiyon Takibi: 18 yaşından sonra • Kolorektal Kanser Taraması: 50-70
hipertansiyon tanısının erken tespiti ve yaş grubundaki yetişkinlerin tamamına
kardiyovasküler olayların önlenmesi için kolorektal kanserin erken tanısı amacıy-
yılda en az bir kez tansiyon ölçümü yap- la yılda bir gaitada gizli kan testi yapıl-
tırılmalıdır. ması ve her on yılda bir gaitada gizli kan
testinin yanı sıra kolonoskopi yapılması
• Serum Lipid Profili Taraması (TG, önerilmektedir.
HDL, LDL): 18 yaşından büyük olup risk
faktörlerinden en az birini taşıyanlar ve • Prostat Kanseri: Ailesinde prostat
35 yaşından büyük herkes beş yılda bir kanseri hikayesi olan 40 yaşından büyük
serum lipit profili taraması yaptırmalıdır. erkeklere ve aile hikayesi olmayan 50 ya-
şından büyük erkeklere erken tanı ve ön-
• Diyabet Taraması: 45 yaşın üzerinde- leme amaçlı hekim kontrolü önerilmek-
ki herkes ve risk faktörlerini barındıran tedir.
her yaştan kişiler için diyabet taraması
önerilmektedir. • Kan ve Cinsel Yolla Bulaşan Hasta-
lıklar: 18 yaşın üzerinde ve cinsel olarak
• Tiroid Fonksiyonu Testi: Ailesinde ti- aktif kişilere bir uzmana başvurarak cin-
roid hastalığı öyküsü bulunanlara ilk mu- sel yolla bulaşabilen çeşitli hastalıklar için
ayenede olmak üzere ve 35 yaşın üze- bilgi almaları ve doktorunun verdiği bilgi-
rindeki tüm erişkinlere beş yılda bir Tiroid ler doğrultusunda düzenli kontroller ya-
Fonksiyon Testleri (TSH) önerilmektedir. pılması önerilmektedir.

• Obezite Taraması: 18-65 yaş grubu • Osteoporoz / Kırık Riski Değerlen-
yetişkinlerde obezitenin önlenmesi ve dirilmesi: 65 yaş altında olup riskli grup-
metabolik sendromun değerlendirilmesi ta olan kişilere en az bir kere tarama, 65
amacıyla yılda bir kez ağırlık, boy, vücut yaş üstü tüm kişilere ise yılda bir kez os-
kitle indeksi (VKİ) ve bel çevresi ölçüm- teoporoza karışı biyokimyasal testlerin
leri önerilir. yapılması önerilmektedir.

• Meme Kanseri Taraması: 20 yaş • Erişkinlerde Bağışıklama: Erişkinlerde
üstü kadınlara ayda bir kez kendi ken- aşı ile önlenebilir hastalıklardan korunma
dine meme muayenesi, 20-40 yaş arası amaçlı olarak “Genişletilmiş Bağışıklama
kadınlara, kendi kendine meme muaye- Programı” kapsamında aşı uygulamaları
nesinin yanı sıra, birinci derece akraba- yapılması tavsiye edilmektedir.