Page 8 - Riskli Dergi
P. 8

Bazen Evet, Bazen Hayır
        GÜVENLİ YAŞAM / 8  Bazen durum öylesinde ciddi bir boyut ka-  Hızlıca evet demenin kolaya kaçmak ve
           zanıyor ki ağızlardan hayır kelimesi âdeta
                                                                            Diyebilmek İçin…
           yasaklanmışçasına bir türlü çıkamıyor. Çün-
           kü çoğu zaman birey, hayır diyebilme irade-
           sini göstermek için yeterli özgüvene sahip
           olamıyor. Ancak zamanla bu söyleneme-
                                                                sonrasında belki de zorlanılacak bir işleme
           yen hayırlar, kartopu etkisi yaratarak gittik-
                                                                onay vermek olduğunun farkında olunma-
           çe büyüyen sorunlar şeklinde bireyin önün-
                                                                   sı elzem bir durum. Alışkanlığı nedeniyle
           de engel oluşturabiliyor.
                                                        HAYIR               kişi, bir teklife hemen hayır diye-
                                                                                 miyorsa zaman istemeyi de-
                Toplumlara                      diyememenin                         neyebilir. Bu sayede elde

               Göre Hayır                             zararları                       ettiği sürede mantık-
                                                                                        lı gerekçelerle  hayır
               Diyebilme               Mental çöküntü                     Düşünür         demesinin zeminini
                                                                            değil,
               Durumu                    yaşanabilir.                  düşündürülen        oluşturarak      karşı-
                                                                                            sındakine kendisin-
              Değişiyor                                                    olunur.          den emin şekilde
                                                                                            cevap verebilir.

           Bireyselleşme bi-            Mutsuzluk ve                     Zaman
           lincinin  tam ola-             yetersizlik                     doğru              Hayır Yanıtı,
           rak oturduğu bazı               duygusu                    yönetilemez.               Olumlu
           Batı  medeniyetle-              oluşabilir.
           rinde hayır demek                          Kişi kendisini                           İfadelerle
           bir sorun olarak algı-                   yönlendirecek                           Süslenebilir
           lanmıyor. Aksine sağlıklı               birilerine ihtiyaç
           iletişimin bir parçası olarak                 duyar.
           görülen bu karara saygı du-                                         Birey hayır  demeye  alışkanlık
           yuluyor. Toplumumuzda ise durum,                               kazanma sürecinde ara ara evet
           ne yazık ki bireyin toplumda “iyi insan” ola-        kelimesini kullanmaya devam edebilir. Fa-
           rak kabul görmesi amacıyla hayır diyeme-             kat buna çok takılmamalı ve odak noktası-
           mesinden ibaret…                                     nı kaybetmemelidir. İletişim seminerlerinde
                                                                sıkça kullanılan sandviç tekniği de hayır di-
           Evet Kelimesinin Sunduğu Konfor                      yebilme alışkanlığı kazanmada etkili bir yol
                                                                olarak karşımıza çıkmaktadır. Birey direkt
            Alanından Çıkmak Kolay Değil                        hayır diyemediği durumlarda önce olum-
                                                                lu birkaç kelime kullanmalı, ardından “fakat

           Toplumdaki bakış açısı da düşünüldüğünde             ben bu akşam başka bir plan yaptım” diye-
           evet kelimesinin sunduğu konfor alanından            rek konuşmayı bağlamalıdır. Unutulmama-
           çıkmak pek de kolay değil. Ancak uzun va-            lıdır ki hayat, sadece içinde bulunduğumuz
           dede istenmeyen şeylere de evet demek,               çevrenin istekleri doğrultusunda yaşanacak
           esasında konunun yarardan çok zarar ge-              bir yer değildir. Bu nedenle birey, sağlıklı ile-
           tirdiğini gözler önüne seriyor.                      tişim için sınırlarını doğru belirlemelidir. Evet
                                                                deme döngüsünü kıran kişi hayatının de-
           Bireyin gelen taleplere hayır diyebilmesi için       vamında istemediği durumlar için özgürce
           öncelikle bu  kelimenin olumsuz bir  anlam           hayır diyecek ve bunun kötü bir söz olma-
           taşımadığının ve karşıdaki ile daha sağlık-          dığı aksine ona sorunlar yaratan durumla-
           lı ilişki kurmak amacıyla söylenebileceğinin         rı kökten çözdüğünü anlayacaktır. Böylece
           kavranması gerekiyor.                                zorla söylenen evet kelimesinin yarattığı
                                                                psikolojik baskı ve stres de son bulacaktır.
   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13