Page 7 - RiskliDergi

MÜKEMMEL OLMAMAK,

MÜKEMMEL DEĞIL

MI?

Mükemmeliyetçilik bireyin kendisinden veya- formansı beklerler. Her şeyi mükemmel yap-
hut çevresindeki kişilerden gerekenden faz- ma fikrinden de uzaklaşmadıkları müddetçe
la performans ve başarı istemesi anlamına huzursuz ve değersiz hissetmeye başlarlar.
geliyor. Mükemmeliyetçi bireyler kendilerine Psikolog Dianne Grande, elinden gelenin en
çok yüksek standartlar belirleyerek o nokta- iyisini yapıp kendine yeni bir gelişme fırsatı
ya ulaşmaya çalışır ve bu giderek inanılmaz yaratmakla aşırıya kaçan mükemmeliyet-
yorucu bir hâl alır. Tabii bu beklentiler sade- çiliğin farklı şeyler olduğundan bahsederek,
ce kendileri ile de kalmaz; etraflarındaki eş, “Kusursuz görünme, hata yapmama ve son
dost, iş ve sosyal çevrelerinden de aynı per- derece yüksek standartlara sahip olundu-