Page 7 - Riskli Dergi

KENDININ

‘En İyi Versiyonunu’
YARAT

Kişisel gelişim dünyasında sıkça söylenen bir söz var:
Kendinin en iyisi olmak… Varlığımızın farkına vardığımız-
dan beri öğrendiklerimizle yeni bir ben inşa ediyor ve bize
iyi gelen şeyleri kendimize ekleyerek bu yolda yürümeye
devam ediyoruz. Peki kendinin en iyisi olmak nasıl müm-
kün?

Hayatta yaşadığımız başarılar- çabalaması. Aile ve evlilik te-
la ya da başarısızlıklarla bir bü- rapisti Kim Egel de kendinin en
tünüz. İnişleriyle çıkışlarıyla bir iyisi olmayı kendini gerçekleş-
denge içindeki yolumuz aslında tirme kavramı ile açıklıyor. An-
bizi olabileceğimiz en iyi şek- cak kendini iyi ve doğru tanıyan
limize doğru yontuyor. Ancak kişilerin kendini gerçekleştire-
modern zamanın handikapları- rek, en iyi versiyonlarına ulaşa-
na kapılıp bazen hiç de “bizlik” bileceğinden söz ediyor. Klinik
olmayan şeylerin peşinden gi- Psikolog Beyhan Budak da gü-
debiliyoruz. İşte bu noktada yo- nümüzde insanların artık for-
lun ortasında durup bir şeyleri mal bir eğitime sahip olduğunu
değiştirmek gerektiğini fark et- ve kişilerin kendilerini bekleyen
mek gerekiyor. Çünkü kendinin görevleri çok yüzeysel bir şekil-
en iyisi olmak başkalarında şık de tamamladığından yakınıyor.
ya da iyi duran şeyleri yapmak Budak, artık hayat koşullarının
değil. Olması gereken hatala- eskiye oranla çok daha zor ol-
rı ve doğruları ile kişinin kendini duğuna dikkat çekerek, “Hangi
doğru tanıyıp ve gözlemleyip üniversiteden mezun olursan
en iyi versiyonuna ulaşmaya ol eğer kendini geliştirmemiş