Page 32 - Riskli Dergi
P. 32
SAĞLIKLI YAŞAM / 32
Yorgunluk, halsizlik günümüzde pek
YORGUNLUK çok kişinin ortak derdi. Hemen he-
men herkes kendini gün içinde ba-
zen hafif bazen ağır derecede yorgun
KRONIKLEŞIYORSA hissediyor. Ancak yorgunluk yaşam
kalitesini düşürüyor, günlük işlerde
aksamaya neden oluyor ve kronikle-
şiyorsa dikkat! Özellikle içinde bulun-
duğumuz pandemi döneminde evde
çalışan, işini kaybedenlerde yorgun-
DIKKAT! luk şikayetlerinin arttığını söyleyen
Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Tekin Akpo-
lat kronik yorgunlukla baş etmede
yardımcı olabilecek ipuçlarını anlattı.
