Page 8 - Riskli Dergi
P. 8
GÜVENLİ YAŞAM / 8 unutuyor veya kelimeleri hatırlamakta
güçlük çekiyorsanız,
• Çevrenizden aynı konuyu defalarca an-
lattığınıza ve bir kez sorduğunuzu tekrar
tekrar sormaya devam ettiğinize dair
uyarılar alıyorsanız,
• Eşyalarınızı sık sık kaybediyorsanız,
• Haftanın hangi gününde olunduğunu,
hangi yılda bulunulduğunu hatırlayamı-
yorsanız,
• Ruh hâlinizde değişimler yaşanıyorsa,
anksiyete ve sinirlilik baş gösterdiyse.
Unutkanlığın Altında Bvaşka
Hastalıklar Yatabiliyor
Günlük hayatı etkileyen unutkanlıkla-
Sınav stresi, iş temposu, zihinsel yorgun- rın hekim kontrolünde tedavi edilmesi
luk, kaygı ile üzüntü gibi nedenlerle ya- gerekiyor. Fakat her unutkanlık hafıza
şanan unutkanlıklar anlık seyrettiği için problemlerinden kaynaklanmıyor. Tiroid
olağan kabul ediliyor. Ancak unutkanlık hastalıkları, hormonal düzensizlikler, folik
kişinin yaşam kalitesini etkiliyor, yetenek asit, B12 ile D vitamini eksikliği de unut-
ve becerilerini baltalıyor ve kronikleşi- kanlığa neden olabiliyor. Bunun yanında
yorsa sebebinin araştırılması önem arz parkinson, epilepsi, beyin tümörleri, kafa
ediyor. Yaşadığınız unutkanlıklar bu şekil- travması, yetersiz beslenme, uyku prob-
de sıralanıyorsa bir hekime başvurmanız lemleri ve bazı ilaçların yan etkileri de
gerekiyor: unutkanlık yapabiliyor.
• Günlük rutinleri ve yapılacakları sürekli Bellek Check-Up’ı Unutkanlığı
unutuyorsanız, Tedavi Ediyor Mu?
• Kısa süre önce izlediklerinize, okuduk-
larınıza veya yaptığınız bir sohbete dair Unutkanlığın tanı ve tedavisinde kulla-
hiçbir şey hatırlamıyorsanız, nılan bellek check-up’ı nöropsikologlar
• Not tuttuğunuz hâlde iş yaşamındaki tarafından uygulanıyor. Bireyin; moti-
görevlerinizi yapmakta güçlük çekiyor- vasyonu, hayata karşı ilgisi, huzur ölçeği,
sanız, öfkesini kontrol edebilme becerisi ruhsal
• İyi bildiğiniz bir yer veya adresi bulmak- performansını oluşturuyor. Dikkat sevi-
ta zorlanmaya başladıysanız, yesi, problem çözme, muhakeme yete-
• Karar alma ve seçim yapmada sıkıntı neği ve organizasyon becerisi ise zihin-
çekiyorsanız, sel performans olarak değerlendiriliyor.
• Arkadaşlarınızın, ailenizin ya da sürekli Check-up sonucunda hasta psikolojik
iletişimde olduğunuz kişilerin adını unu- ya da nörolojik bir nedenden unutkan-
tuyorsanız, lık yaşıyorsa bunun tedavisine geçiliyor.
• Konuşurken sık sık ne söyleyeceğinizi Dönemsel problemlerdeyse farklı yollar
izleniyor.
