Page 77 - Riskli Dergi

dınları hastalıklara karşı savunmasız hâle
getirebilir. Anne adayları bu süreçte çe-
şitli enfeksiyonlara daha açık hâle gelebi-
lir ve gebenin bu enfeksiyonları daha ağır
geçirme gibi riskler oluşabilir. Bu nedenle
anne adaylarının aşılarını olması önem ta- Uz. Dr. Haluk Mumcuoğlu
şıyor. Ayrıca anne adaylarının beslenmele-
rine dikkat etmesi gerekiyor. Gebeler taze
meyve sebze tüketmeliler. Sebze ve mey-
velerin iyice yıkanmasına da dikkat edilmeli.
Bu dönemde et ve balık, kefir, ev yoğurdu
tüketimi önemlidir. Şarküteri ürünlerinden
ve işlenmiş gıdalardan uzak da durulmalı-
dır.” diye konuştu.

Yaş Gruplarına Göre Aşının Dozu
Nedir?

Daha önce aşılanmamış;3 yaşın altındaki
çocuklarda aşı yarım doz (0.25 ml) yapılır
ve 4 hafta sonra ikinci doz yapılır.

Eğer geçen yıl aşı yapıldı ise (tek doz bile Çocuklar Bu Süreçte Okula
olsa) 3 yaşın altındaki çocuklarda tek doz Gönderilmemeli
ve yarım doz aşı yeterlidir.
Önceliğimizin grip olmamak olduğu fikrin-
Daha önce hiç grip aşısı yaptırmamış olan den yola çıkacak olursak çocukların dü-
3-8 yaş arası çocuklara 4 hafta ara ile iki zenli ve sağlıklı beslenmeleri, günde 1,5-2
tam doz ( 0.5 ml) yapılır. litre kadar su içmeleri, uyku düzenlerine
dikkat etmeleri, temiz havalarda egzer-
9 yaşın üzerindeki çocuklarda tek doz ve sizler yapmaları ve düzenli uyku alışkanlığı
tam doz aşı yeterlidir. edinmeleri bağışıklıklarını güçlendirme ko-
nusunda yardımcı adımlar olarak karışımı-
Kimler Grip Aşısı Olmamalıdır? za çıkıyor. Grip belirtilerini taşıyan çocuk-
ların okula gönderilmesi doğru değil. Öte
- 6 aydan küçük bebekler yandan grip olan çocuklar; dinlenmeli, bol
- Şiddetli Yumurta alerjisi olan kişiler sıvı tüketmeye teşvik edilmeli, ağrı kesici
- Geçmişte grip aşısı ile şiddetli alerjik re- ve ateş düşürücü gibi doktorunun verdiği
aksiyon öyküsü olan kişiler ilaçları kullanması sağlanmalı. Odalarının
- İnfluenza aşısı yapılmasını takiben 6 haf- sık sık havalandırılması ve sebze, meyve ile
ta içinde Gullian- Barre sendromu geçir- C vitamini bakımından zengin besinler tü-
me öyküsü olan kişiler ketilmesi teşvik edilmeli.
- Ateşli orta- ağır hastalığı olan kişiler