Page 24 - Riskli Dergi
P. 24
GÜNDEM / 24 M. Cihad Işık Evcil Hayvanla Kurulan Bağ; Dopamin,
Oksitosin ve Seratonini Arttırıyor
Evcil hayvanla kurulan bağın; vücuttaki
dopamin, oksitosin ve seratonin miktarını
arttırdığını, strese sebep olan kortizol mik-
tarını azalttığını ve olumlu duygu durum-
ları ortaya çıkardığını söyleyen Psikolog
M. Cihad Işık, evcil hayvan sahibi bireylerin
hayvanlarına çok bağlı olduğuna da dikkat
çekerek söylemini destekleyen şu alıntıları
paylaşıyor:
• Birçoğu sahip olduğu evcil hayvanın-
dan bahsederken; hayvanların kendilerine
daha samimi bir ortam oluşturduğunu ve
kendilerini daha iyi hissetmelerine sebep
olduğunu belirtmektedir (Anderson & Ser-
pell, 1988).
• Elbette bir evcil dostunuzun olması, onun
bakımını üstlenmek hissettiğiniz sorumlulu-
ğu arttıracaktır fakat bu durum bir canlıya
duygusal yatırım yapma ayrıcalığına ka-
vuşmanızı sağlar. Bir başka canlının bakı-
mını üstlenmenin depresif belirtilerin ve fi-
Evcil Hayvanla Yaşam, Çocuklarda ziksel yakınmaların azalmasını sağladığı ve
Empati Duygusunu Geliştiriyor hayvanlarla yapılan paylaşımın insanlarla
yapılan paylaşıma kıyasla bireye daha az
“Çocukluk dönemi duyguları ve ilişkileri, bir- hasar verdiği görülmektedir (Krause-Pa-
likte yaşamayı öğrenmeye başladığımız ilk rello, 2012; Walsh,2009).
dönemdir. Bu dönemde evcil hayvanla ya-
şamak, çocuklarda empati ve ilişki kurma Sohbetimizin sonuna gelirken Işık, tüm söz-
yeteneğinin gelişmesini sağlar.” ifadeleri- lerini şu önemli ifadelerle âdeta özetliyor:
ni kullanan Işık, henüz sosyal oyun yaşına “Bir evcil hayvanla vakit geçirmek, anksi-
gelmeyen çocukların (dört yaş ve öncesi) yete ve stres yüklerinizi azaltarak ruh sağ-
evcil hayvanlarla yaşamaları durumun- lığınızın daha olumlu bir yöne evrilmesini
da oyun kurabilme ve duygu aktarabilme sağlayacak...”
becerisi geliştireceğinin altını çiziyor. Yetiş-
kin dönemde de daha sağlıklı ilişkiler kuru-
labilmesi için söz konusu gelişimin önemli
bir adım olduğunu aktaran Işık, “Evcil hay-
vanların olduğu ortamda büyüyen çocuk-
larımız; tek tür olarak yaşamadığımız bu
dünyada, başka canlıların yaşam haklarına
saygı duymayı öğrenir. Bir evcil hayvanla
beraber yaşamak; kişiye sevebilmeyi, iliş-
ki içinde olduğu dünyaya duygusal yatırım
yapabilmeyi, beraber yaşayabilmeyi öğre-
tir.” tespitlerinde bulunuyor.
